PSICOTERAPIA online
A psicoterapia online, também conhecida como terapia virtual ou terapia por videoconferência, tem ganhado cada vez mais aceitação e evidências científicas que respaldam sua eficácia. Abaixo estão algumas informações científicas sobre o assunto:
*notas fiscais são emitidas a cada sessão e podem ser utilizadas para solicitação de reembolso ao convênio
Estudos de revisão: Diversos estudos de revisão têm demonstrado que a psicoterapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial para uma variedade de condições, incluindo ansiedade, depressão, estresse pós-traumático e transtornos de humor. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Medical Internet Research revisou 17 estudos que comparavam a terapia online com a terapia presencial e concluiu que não havia diferenças significativas na eficácia entre os dois formatos.
Acesso e conveniência: A psicoterapia online oferece maior acessibilidade e conveniência para os pacientes, especialmente para aqueles que enfrentam barreiras geográficas, físicas ou sociais para acessar tratamento. Isso pode resultar em maior engajamento e continuidade do tratamento.
Conforto do paciente: Alguns estudos sugerem que os pacientes se sentem mais confortáveis e abertos durante as sessões de terapia online, possivelmente devido à sensação de anonimato e segurança do ambiente familiar.
Eficácia do relacionamento terapêutico: Pesquisas indicam que a aliança terapêutica, ou seja, o relacionamento entre o terapeuta e o paciente, pode ser estabelecida e mantida de forma eficaz na terapia online, contribuindo para resultados positivos.
Aprimoramentos tecnológicos: Com o avanço da tecnologia, plataformas de videoconferência e ferramentas de comunicação online estão se tornando mais sofisticadas e seguras, o que melhora a qualidade e a privacidade das sessões de terapia online.
